Relaxed atmosphere☆ミ

　　　　　　　　　
小言です。

スルーして頂いて結構でーす


妊娠して、つわりで自分の体の変化についていくことで精一杯で家事もほとんどお義母さんに甘えている状態・・・。
　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　






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妊娠４ヶ月を迎えました。

つわりは前よりは楽になってきましたが、まだ一日に一回は吐いてます


食事は割りと何でも食べれるようになってきたのですが、食べつわりのお陰で体重が増えていました・・・


病院の検診で、体重について言われてしまい、私は標準体重よりも体重があるので標準の人よりも太ってはいけないそうです。

確かに妊娠の本にも、標準体重より体重がある人は皮下脂肪が既にあるから体重が増えなくても赤ちゃんが順調に育つ環境があるそうです。


と、いう事でいまは体重管理に気をつけています。



どーしてもパンとか小麦系しか食べれなかったのでパンやパスタを食べまくっていましたので、今は止めています。


大好きな小麦系が食べれないのはかなりのストレス・・・


毎食、野菜を取るようにしてます。

野菜は嫌いではないのですが得意でもないのでこれまたストレス



ストレスも妊婦には大敵なので何とか解消をしたいと思いつつ、ストレス解消の術が見つかりません。


散歩しても気分は清々しくなるけど、ストレスが解消したとは言えず。

買い物に行っても食べたいものが目に付いちゃうし・・・



とは言え、太ってしまうと難産が待ち受けています。

これは助産婦さんにも言われましたし、実際にそうなった人の話しも聞いています。


難産は自分も辛いし、旦那さんも心配だろうし、赤ちゃんも大変だろうし。

難産を避けるべく、体重管理頑張らねば




なんだかんだと色々ストレスが溜まってしまっていてなかなかパソコンに向かってブログの更新も怠っていました。

　　　　　　　　　
朝、戸を開けると雪でした

寒いけど雪が積もっているのが新鮮でちょっとワクワク



朝、朝食の準備と旦那さまのお弁当を作った後、お部屋に旦那さまを起こしに行きまして、「今日は雪が積もってるよぉ〜」と言いました。


旦那さまは雪が大好き



雪に反応してベッドから窓を見て、「おおっ雪だ雪だ」と寝ぼけながら喜んでました。



そして、旦那さまはベッドから降りて、窓越しに雪を見ようとしたようで、窓に向かってスタスタと歩きました・・・



私は既に窓の前に立って、外の景色を眺めていました








「ドカンっ」






え





隣を見ると、旦那さまが窓に突進しすぎて正面から激突してました





まるでキレイな窓に気がつかずに窓に激突する鳥のようでした



そんなに窓に突進しなくても・・・って思ったのですが、旦那さまは普段メガネをしています。

しかし朝はメガネをせず、出かける前にメガネをかけるのです。



メガネもかけず、寝ぼけた状態で、窓に向かっていったので、窓が良く見えてなかったようで激突してました



鼻から強打したようなので、顔の中で鼻が一番高い証拠だねぇ〜なんて言ってあげましたけど、痛そうでした



朝から笑える事故でした

　　　　　　　　
明日から妊娠１１週目に入ります。

友達がプレゼントしてくれた『初めてのたまごクラブ』の雑誌の付録にマタニティライフカレンダーというものがあったので、予定日から日付を書き込んで見ました

すると、明日から１１週目。


色々本やネットで見ていると、つわりが落ち着くのが１４週前後のようなので、まだあと１ヶ月続くのかぁ〜なんてちょっとしんなり


もはやつわりが始まって１ヶ月経ったことを考えると、残り半分がんばるぞって気にもなります。


気持ちが悪いと何もしたくなくて、ゴロ寝しちゃってます。

ただ気持ちが悪くない一瞬の隙を突いて、掃除や片付け物を始めると、その間は調子が良いのです


なので体調に合わせながらも、食事の支度以外の家事は頑張ってます



お腹も少し出てきたような気がします。

と、言うのも旦那さまにお腹ちょっと出てない？と言われました。

そう言われてみればそうかも。



そんな旦那さまは既に私のお腹をさすりながら赤ちゃんに話しかけてます（笑）

まだまだ二頭身で数センチの赤ちゃんなんですけどね・・・




よっぽど赤ちゃんが授かった事が嬉しいんだなぁ〜って思います。


私の周りの友達は妊娠中、お腹の赤ちゃんに対して愛称を良くつけてます。

先日出産したＡちゃんは「たまちゃん」ってお腹の赤ちゃんを呼んでました。

別の友達のＹちゃんは「小吉（コキチ）」って呼んでました
（生まれたのは女の子でしたけど…）




という事で私たち夫婦も愛称をつけることにしました。

私のお腹にいる赤ちゃんの愛称は「マル」です。


この間の超音波の写真が丸っこかったので

呼びやすいしって感じで安易な愛称をつけました。


男か女か分からないのでマルちゃんとは呼ばないようにしてます（笑）




旦那さまは朝起きると私のお腹をさすって「マルおはよう」と言ったり、帰ってきたら「マルただいま」って話しかけてます


早くも親バカな感じがしますけどね・・・



はぁ〜・・・また眠くなってきちゃったなぁ〜

夜の睡眠が細切れで、昼間も細切れで、困った、困った